Mijn naam is Jacobien Mol-van der Wijngaard (1967). Ik ben getrouwd en onze volwassen kinderen zijn inmiddels uitgevlogen. Als oma geniet ik volop van de kleinkinderen. Door hun ogen zie ik soms weer het bijzondere in het alledaagse.
In mijn vrije tijd vind ik het fijn om creatief bezig te zijn, zowel door middel van tekenen en schilderen als ook het maken van kaarten, collages en kleine kunstwerkjes. Hierbij maak ik gebruik van allerlei verschillende materialen, ook uit de natuur. Ik ben graag in de buitenlucht en zit dan ook regelmatig met mijn handen in de aarde; in mijn kweekkas of in de tuin.
Ook aan het Veerse Meer kom ik tot rust door in de wind aan het water te zitten en te genieten van de prachtige omgeving, bootjes en surfers.
Het leven is zoveel meer dan werken. Voor mij (als senior) is het nu dan ook de tijd om de vruchten te gaan plukken van alles waar we in de jaren hiervoor veel tijd en energie in hebben gestoken. Als je jong bent ben je aan het opbouwen en nu mag het onderhand allemaal wat rustiger aan. Dankbaarheid en genieten van kleine dingen zijn nu de sleutelwoorden.
Mensen willen graag grip hebben op wat ze doen en het gevoel hebben dat wát ze doen waarde heeft. Dit heet zingeving. Ook in mijn eigen leven speelt zingeving een belangrijke rol. Na zo’n 17 jaar in de zorg te hebben gewerkt (o.a. balie/backoffice op verschillende poliklinieken en bij een revalidatiecentrum) heb ik eind 2023 het besluit genomen om het roer om te gooien. De computer neemt tegenwoordig op veel werkplekken de belangrijkste plek in. Ik wilde in mijn werk weer heel graag het persoonlijke contact met mensen terug. Daarom heb ik mijn baan opgezegd en ben de post-hbo-opleiding tot seniorencoach (via Sonnevelt) gaan volgen.
Inmiddels heb ik deze opleiding afgerond en doe nu wat ik het liefst doe: het ondersteunen van ouderen in hun zoektocht naar persoonlijke ontwikkeling en zingeving.
Wel zelf maar niet alleen
Door middel van het voeren van gesprekken over zaken die jou bezighouden, waarbij jouw perspectief en beleving centraal staan, draag ik als seniorencoach bij aan de mentale weerbaarheid en het vergroten van het zelfvertrouwen. Ook de persoonlijke ontwikkeling en het ontdekken van eigen kwaliteiten die in de dagelijkse praktijk ingezet kunnen worden maken hier deel van uit. Hierdoor ontstaat er gaandeweg weer meer plezier in het leven (zingeving). Het is je eigen ontwikkeling, maar ik zal je hier professioneel in begeleiden. Je krijgt bij mij de gelegenheid om in alle rust je verhaal te vertellen, gewoon van mens tot mens, om samen te kijken wat je nodig hebt. Je hoeft het niet alleen te doen.
Voor iedereen rond 60 jaar en ouder. Dit is het moment om echt iets voor jezélf te doen.
Neem vrijblijvend contact met mij op. Ik ontmoet je graag.
Ik ben aangesloten bij het Landelijk Netwerk Seniorencoaches zodat we als coaches onze krachten kunnen bundelen en kennis kunnen delen. Door deel te nemen aan studiedagen en intervisiebijeenkomsten blijf ik mijzelf uitdagen en ontwikkelen.